L'art de s'occuper de soi pour une sérénité retrouvée.

Coaching spécialisé en épuisement professionnel pour leaders passionnés, dirigeants, et particuliers en quête de souffle.

Je vous aide à transformer la spirale de l'épuisement et de la charge mentale en un chemin vers une performance et un bien-être durable.

Prêt(e) à vous prioriser et passer à l'action ?

Vous êtes un dirigeant, un entrepreneur hyper actif, passionné et l'épuisement professionnel fait partie de votre quotidien ?

Ou

Vous êtes un particulier et votre quotidien est surchargé et vous ne savez plus par où commencer ? 

Radix Coaching vous accompagne à transformer vos défis en réussite et oser enfin faire de vous, votre priorité !

Je suis un particulier
Je suis un(e) libéral(e)
Je suis un(e) dirigeant(e)
Je représente une entreprise
Anne-Maud Nurit coaching gestion du stress épuisement professionnel

Anne-Maud, Coach professionnelle, experte en prévention et accompagnement de l’épuisement professionnel

Mon parcours de 15 ans dans le secteur social, combiné à mon expérience en tant que professionnelle libérale, me donne une compréhension fine des défis uniques des dirigeants et entrepreneurs passionnés.

Je vous offre un espace confidentiel, bienveillant et dénué de jugement pour poser vos défis et transformer votre réflexion en actions concrètes et mesurables..

Ma mission : Vous outiller concrètement pour maîtriser les mécanismes du stress aigu, prévenir l’épuisement professionnel et réaligner profondément votre engagement professionnel avec votre bien-être personnel. Ensemble, nous construisons votre résilience, votre sérénité et un plaisir durable dans votre réussite.

Avec une approche pragmatique et bienveillante, je vous guide vers plus de résilience, de sérénité et de plaisir durable.

Mon parcours

Des Solutions Concrètes Pour Vous ou Vos Équipes

Que vous soyez un professionnel, un particulier, cherchant un soutien individuel ou une structure visant à améliorer le bien-être collectif, Radix Coaching vous aide à :

Gérer le stress et prévenir l’épuisement professionnel pour un quotidien plus serein.

Retrouver un équilibre juste entre vie professionnelle et personnelle.

Développer une communication assertive et poser vos limites efficacement.

Renforcer le leadership et la résilience.

Agir sur les Risques Psycho-Sociaux (RPS) par des diagnostics et interventions ciblées.

Ils m'ont fait confiance

  • Yohan D.

    « Avant cet accompagnement, j’avais du mal à organiser ma vie professionnelle et ma vie privée, à bien séparer les deux. Je ne savais pas non plus comment orienter mon avenir professionnel ni comment prendre l’assurance nécessaire pour assumer mes choix. Récemment, j’ai décidé de suivre une formation sur la fonction Gestes et Postures, mais j’avais besoin de plus de clarté et de soutien.
    Le coaching m’a apporté un autre regard sur moi-même, un véritable moment de détente partagé avec une coach bienveillante et dynamique. Depuis, j’ai observé des résultats concrets : une meilleure gestion de mes doutes et une clarification du but à atteindre dans ma vie professionnelle comme personnelle.
    Ton approche a été douce, et nos échanges toujours constructifs. Les tests et méthodes utilisés ont été parfaitement adaptés et m’ont vraiment permis de progresser.

    Je te recommanderais sans hésitation à un ami ou un collègue en pleine réflexion, que ce soit dans un contexte professionnel ou personnel. »

  • Anaïs

    « Quand j'ai commencé le coaching avec Anne-Maud, mon objectif était d'apprendre à poser des limites. Une thématique bien vaste, sur laquelle je n'étais pas sûre de pouvoir progresser. Mais l'accompagnement d'Anne-Maud a tout bousculé.

    La thématique de "poser des limites" qui me semblait vague était en réalité très concrète, avec des petites avancées qui se faisaient à chaque séance. Ces petits changements d'habitude m'ont permis de modifier ma posture par rapport aux autres et de m'affirmer dans mes limites. Pendant cet accompagnement et depuis, je me sens bien plus ancrée.

    Je parviens à faire des choix plus facilement, à exprimer mes doutes et surtout à affirmer mes limites, qui sont maintenant respectées par mes proches. Cela a fait une différence colossale : je suis plus tolérante envers moi-même, j'ai plus d'énergie, je prévois plus de temps pour les projets qui me tiennent à cœur.

    Anne-Maud est une coach très à l'écoute, présente et rassurante, ce qui m'a permis de me sentir acceptée et de vraiment avancer. Pendant les séances, elle me laissait toute la place dont j'avais besoin pour sortir des habitudes. Si vous avez une thématique à travailler qui vous tient à cœur, je vous recommande totalement de vous tourner vers Anne-Maud pour un coaching. »

  • Théo

    « Le coaching d'Anne-Maud a été une expérience très enrichissante pour moi, au début de ma carrière professionnelle. Son écoute et son accompagnement m'ont grandement aidé à identifier et à formuler les valeurs qui me sont chères et à réfléchir à la place que je veux leur donner dans ma vie personnelle et professionnelle. Les différents exercices que nous avons faits ensemble me sont encore utiles au quotidien pour écouter mes besoins et rester en accord avec mes valeurs.

    Je recommande le coaching d'Anne-Maud à toute personne qui cherche un accompagnement dans une situation de stress, ou pour formaliser des questionnements, des objectifs, un projet personnel ou professionnel..." »

  • Anaïs K.

    « Avant votre accompagnement, mon principal défi était un manque de confiance en moi. J’avais beaucoup de mal à m’imposer et à faire des choix clairs concernant mes avancées professionnelles, ce qui me freinait dans mon évolution.

    Grâce à votre coaching, j’ai réussi à prendre confiance en moi, à mieux m’écouter et à oser envisager des projets qui me tenaient vraiment à cœur. Cela m’a permis de m’inscrire pour la formation d’éducatrice spécialisée, un objectif important pour moi.

    Même si je n’ai pas été admise cette fois-ci, cette expérience m’a donné la force et la motivation pour recommencer l’année prochaine, avec encore plus de détermination.

    Votre accompagnement a été précieux pour me redonner confiance et m’aider à avancer malgré les obstacles. »

accompagnement particulier gestion du stress

Vous êtes un particulier

Votre quotidien est surchargé et vous êtes prêt(e) à passer à l'action, mais vous ne savez pas par où commencer ?


Découvrez mes accompagnements individuels

Découvrir

Prenez rendez-vous pour un échange gratuit

Rendez-vous
professionnel libéral équilibre personnel professionnel

Vous êtes un(e) dirigeant(e), professionnel(le) libéral(e) ?

Vous vous sentez épuisé(e), vous avez perdu de votre peps ou vous sentez juste la nécessité d'avoir un espace pour vous, pour vous fixer de nouveaux objectifs ?

Investir en vous est l'acte stratégique le plus fort pour la pérennité de votre entreprise.

Découvrez le coaching pour dirigeant et libéraux

Découvrir

Contactez-moi pour une séance découverte

Contact
entreprise coaching gestion humain stress

Vous êtes une entreprise ?

Vous êtes un dirigeant, Responsable des Ressources Humaines, ou chef de service et souhaitez intervenir pour vos équipes ou votre structure ?

Découvrez mes solutions pour les entreprises

Découvrir

Demandez un devis personnalisé

Devis